Certamente, o consumo de chicletes divide opiniões na odontologia. O que é muito natural, pois até pouco tempo o hábito era combatido com ênfase pela maioria dos profissionais.
As críticas, de fato, se justificaram, mesmo porque as gomas de mascar de antigamente eram ricas em açúcar sendo um catalisador da cárie, sobretudo, na infância.
Contudo, o jogo virou, por assim dizer, com a “explosão” de gomas à base de xilitol, ou melhor um tipo de adoçante. A princípio, foi algo pensado para aliviar a vida de diabéticos sedentos por doce.
Mas logo, se tornou popular entre outros grupos como ansiosos ou em dieta. Enfim, hoje, pode-se dizer que os fãs desse tipo de chiclete é vasto.
Mas será mesmo que faz bem? Para responder essa pergunta sugiro que você siga com a leitura. Surpreenda-se com tudo que você precisa saber sobre chicletes neste artigo.
Consumo de chicletes: argumentos à favor
Conforme explicado acima, uma das objeções contra a goma, ou seja a presença de glicose,foi superada. Assim, em tese nada te impede de mascar chicletes desde que você tenha certeza sobre a ausência de açúcar.
Além disso, se possível, dê preferência aqueles sem a presença de corante, o que também auxilia na preservação do esmalte dos dentes.
Reforço contra a cárie
Nessas condições há indícios de que o hábito até seja benéfico para a saúde bucal. Isso porque aumentaria a produção de saliva, em razão disso, neutraliza o PH bucal. Sem contar que esse excedente de saliva ainda atua com maior ênfase no combate à cárie.
Hálito agradável
Quem recorre a esse artifício, na maioria das vezes, busca evitar o mau hálito, sobretudo, após as refeições. O certo seria higienizar os dentes imediatamente, mas como nem sempre isso é possível, pelo menos disfarça.
O recurso até pode ser útil, já que auxilia na limpeza conforme explicado acima. Contudo, veja bem: a escovação completa segue indispensável.
Além disso, nem sempre o recurso é efetivo para todos. Principalmente, no caso de fumantes ou pessoas com problemas estomacais. Assim, se o odor característico persiste, procure ajuda especializada.
Alternativas interessantes
Por falar em fumantes eles se encontram entre os grupos mais favorecidos pelo consumo de chicletes. Ainda mais depois que surgiram gomas de mascar à base de nicotina, especialmente, úteis em momentos de fissura.
Claro que, nesse caso, trata-se mais de um medicamento, por isso, a prescrição deve ser considerada somente pelo médico. Porém o recurso pode ser proveitoso, sobretudo, para fumantes diabéticos.
Goma do bem
Além deles existem outros grupos que notam efeitos positivos ao incorporar o hábito.
Decerto, pessoas em tratamento contra o câncer observam alívio ao mascar chicletes dietéticos. Mesmo porque esse perfil costuma apresentar xerostomia, isto é, sensação de boca seca, sobretudo na quimioterapia.
Como a goma colabora para a lubrificação local, de fato, é de grande valia nesses casos. Contudo, a secura bucal, em decorrência, do uso medicamentoso também manifesta-se em outras condições principalmente entre:
- pacientes com problemas de pressão após uso prolongado de fármacos conhecidos por acarretar esse comportamento;
- em tratamento contra a depressão.
Estimulo favorável
Mascar chicletes ainda pode ser interessante para pacientes com quadro de bruxismo. Por conta da condição incomum devido ao ranger dos dentes. A opção pode ser considerada como recurso fisioterapêutico, sobretudo, se houver redução do estresse e tensão local.
Consumo de chicletes: contraindicações
Observe agora em quais casos a goma de mascar não é recomendável.
Sem exageros no consumo de chicletes
Na verdade, não é que a pessoa deve se privar da goma de mascar, mas sim moderar o consumo. Principalmente, se já apresenta dificuldade ao abrir e fechar a boca. Isso porque com o tempo e intensidade exagerada pode resultar em um desequilíbrio muscular na área.
Em decorrência disso, manifesta-se dores de cabeça frequentes com potencial para irradiar até o ouvido. Além de se estender por toda a região bucal.
Alarde falso
Além desse grupo pessoas com gastrite e outros problemas estomacais devem evitar esse hábito.
Ainda mais porque o consumo estimula o estômago a produzir enzimas ácidas atuantes na digestão. Só que como não há nenhum alimento, de fato, isso resulta em uma alta concentração de acidez estomacal. Em razão disso quem tem esse costume, geralmente, apresenta:
- azia;
- sensação de saciedade;
- e não raro cólicas.
Inimigo do aparelho ortodôntico
A combinação de chicletes com aparelho quase sempre é desastrosa. Nesse caso, mesmo os sem açúcar, são inadequados. Isso porque, a goma gruda, invariavelmente, nas braquetes.
Logo o paciente tenta retirar, com isso, compromete a estabilidade da estrutura. Algo que por sinal só pode ser revertido na consulta odontológica.
Enfim, por essas e outras é melhor evitar o consumo de chicletes, ou pelo menos, aguardar até o alinhamento ser concluído.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como periodontista e implantodontista em Barbacena!
