Todos nós conhecemos a importância de uma boa escovação e o uso regular do fio dental a fim de manter a saúde bucal em dia. Entretanto, mesmo quando fazemos a higienização correta, que é no mínimo três vezes por dia, não podemos esquecer a importância da troca da escova de dentes depois de um certo tempo.
A falta dessa troca da escova dental, compromete a limpeza completa dos dentes. Escovas com cerdas desgastadas perdem a eficácia de eliminar sujeiras e bactérias dos dentes.
De de acordo com especialistas, as escovas necessitam ser substituídas após três meses de uso, no máximo 4 meses, rigorosamente ou quando percebermos que já estão desgastadas. Quando descartamos uma escova de dentes velha, milhões de bactérias também estão sendo eliminadas.
Isso porque estudos apontam que uma escova dental geralmente hospeda cerca de 10 milhões de bactérias, que estão presentes tanto na boca, quanto nos ambientes.
Sendo assim, se você pensar no acúmulo que acontece durante um período entre 3 a 4 meses, certamente não terá dúvidas sobre a indispensabilidade de comprar uma escova nova. Na hora da escolha, dê preferência às escovas de cerdas macias e cabeças pequenas.
Entenda porque é importante trocar a escova de dentes regularmente
A maioria dos brasileiros só decide trocar a escova dental após 18 meses de uso. Esse período extremamente prolongado está longe de ser recomendado, porém, acontece frequentemente porque não damos a atenção devida para esse detalhe tão importante.
Esse é hábito é prejudicial à saúde, não somente pelo acúmulo de bactérias, mas também devido a perda de efetividade da escova durante a escovação.
Veja, a seguir, a importância de trocar a escova dental regularmente:
Perda de qualidade e escovação menos eficiente
Dentistas e outros profissionais especializados, em média, recomendam a troca a cada três meses. No entanto, esse é um valor aproximado: algumas marcas podem sofrer um desgaste em mais ou menos tempo.
Há uma diferença muito grande no resultado da escovação feita por uma escova nova e outra velha, devido ao fato da escova nova remover uma maior quantidade de resíduos mais facilmente.
Cerdas curvadas, deformadas e desalinhadas dificultam a higienização ao redor dos dentes, especialmente nos cantos de mais difícil alcance. Por esse motivo, sempre que você observar qualquer tipo de alteração nas cerdas ou pigmentação escura (sujeira), invista em uma escova nova.
Não se preocupe com o preço, afinal a prevenção a possíveis danos à saúde bucal, certamente vale o investimento.
Prevenção de doenças
Uma escovação bem feita tem o intuito de limpar a boca, porém, não consegue eliminar as bactérias. Elas podem se acumular nas cerdas da escova devido a umidade.
A gengivite é um tipo de doença causada pela placa bacteriana, que produz uma inflamação na gengiva. Essas bactérias podem através da corrente sanguínea, afetar órgãos importantes, com coração e pulmão. A troca regular mantém a sua boca mais protegida.
Cuidados ao guardar a escova de dentes
Além da saúde ficar mais protegida com uma escova nova, é necessário ter atenção à maneira como ela é guardada após o uso.
As cerdas devem ser bem lavadas para remover todo e qualquer tipo de resíduo. Escorra bem a água e deixe a escova em pé. A sua escova de dentes não deve estar em contato com outras escovas, sendo assim, use um porta-escova com divisórias.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como periodontista e implantodontista em Barbacena!
